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혈소판 감소증은 혈액 내 혈소판 수가 정상 수준보다 낮아지는 상태를 말합니다.
혈소판은 우리 몸에서 중요한 역할을 하며,
혈액 응고 및 출혈 제어에 관한 일을 합니다.
그래서 혈소판이 감소하면 심각한 질병을 이어질 수 있기 때문에
이 질병에 대한 이해와 관리가 중요합니다.
오늘은 혈소판 감소증의 증상, 원인, 치료방법 및 혈소판 수를 높이는 데
도움이 되는 음식에 대해 알아보겠습니다.
글의 순서
혈소판이란?
혈소판 감소증의 증상
혈소판 감소증 치료방법
혈소판 수를 늘리는데 좋은 음식
혈소판 감소증이란
혈액 속의 산소 운반을 담담하는 적혈구와 혈액속 살균 작용과 탐식 작용을 하는 백혈구와 함께 매우 중요한 역할을 하는 말초 혈구 중 하나를 혈소판이라고 하는데요. 이 혈소판은 우리 몸에서 혈액의 응고와 지혈을 담당하고 있는 중요한 성분입니다. 지혈은 누구나 아시다시피 우리 몸속에 소 손상된 혈관에서 발생되는 출혈을 막는 것인데요. 이 혈소판이 감소하게 되면 지혈기능이 떨어져 자발 출혈의 경우 심하면 사망에 까지 이르기도 합니다.
급성의 경우 주로 소아에서 많이 발생되고 대부분 상기도 감염, 홍역, 수두, 풍진과 같은 생 백신을 접종한 후나 약물 복용 이후에 많이 발생됩니다.
정상 혈소판 수치 : 혈액 1㎟ 에 13만~45만 사이
10만 이하인 상태를 혈소판 감소증이라고 합니다. 반대로 45만 이상은 다양한 원인으로 골수에서 혈소판을 과생성하는 것으로 보는데 이러한 상태는 대부분 증상은 없으며 우리 몸에 악영향을 주지 않기 때문에 과생산한다고 해서 치료가 필요하지 않다고 합니다.
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혈소판 감소증의 주요 증상
혈소판 감소 증상은 출혈이 쉽게 멈추지 않는 것이기 때문에 쉽게 알아차릴 수 있는데요. 일반적인 증상은 아래와 같습니다. 아래의 증상이 나타난다면 병원으로 내원하시어 정확한 진단과 그에 맞는 치료를 하시기 바랍니다.
- 피부에 쉽게 멍이 듭니다.
- 여성분의 경우 하혈을 하거나 생리 시 출혈이 멈추지 않거나 평상시 보다 양이 많거나 기간이 길어지는 증상이 있을 수 있습니다.
- 잇몸에 출혈이 잦습니다.
- 피부에 빨간 반점이나 멍이 쉽게 듭니다.
- 혈뇨나 혈변 증상이 발생하기도 합니다.
- 코피가 나면 잘 멈추지 않습니다.
- 위장관 점 막을 출혈로 인한 토혈이 발생될 수 있습니다
혈소판 수가 매우 적어진 사람의 경우, 혈액의 흐름이 원활하지 않게 되면서 뇌출혈이 발생되기도 하는데요. 이로 인한 심각한 두통과 뇌조직의 관류 감소로 인해 의식변화와 신경학 전 변화가 나타날 수 있습니다. 이경우에는 생명을 위협하는 응급 상황이므로 바로 병원으로 가야 합니다.
혈소판 감소증의 주요 원인
- 자가면역 질환
- 약물이나 백신 이상반응
- 후천적 대사 장애
- 선천적 유전
- 바이러스 간염 및 후천성 면역 결핍증
- 백혈병
- 골수부전
- 재생불량성빈혈
혈소판 감소증 치료방법
1. 혈소판 전이
심각한 혈소판 감소증 환자에게는 혈소판 전이가 필요할 수 있으며, 이는 혈소판을 더 많이 생산하기 위한 과정입니다.
2. 면역 억제제
자가면역 질환으로 인한 혈소판 감소증을 치료하기 위해 스테로이드 등의 면역 억제제가 사용될 수 있습니다.
3. 혈소판 이식
심각한 경우, 혈소판 감소증 환자에게는 혈소판 이식이 필요할 수 있으며, 이는 정상적인 혈소판을 공급하는 과정입니다.
혈소판 수를 높이는 데 도움이 되는 음식
1. 철분이 풍부한 식품
철분은 혈소판 생산에 필요한 영양소 중 하나입니다. 오트밀, 현미, 견과류나 녹색 채소를 섭취하여 철분을 보충할 수 있습니다.
2. 비타민 C 함유 식품
비타민 C는 철분 흡수를 촉진하며, 오렌지, 딸기 및 레몬과 같은 과일을 섭취하여 비타민 C를 보충할 수 있습니다.
3. 단백질 풍부한 식품
단백질은 혈소판 생성에 필수적인 영양소 중 하나이며, 검은콩이나 두부 같은 식품을 섭취하여 단백질을 보충할 수 있습니다.